Es un deporte acrobático-coreográfico donde se integran tres elementos fundamentales:
El Acrosport es la Formación de Figuras Humanas sobre el suelo.
Se trata de una actividad donde se integran tres elementos fundamentales:
- La construcción de figuras que requiere fuerza, flexibilidad, propulsión y equilibrio
- La acrobacia en el suelo como transición de unas figuras a otras.
- La música que apoya al componente acrobático.
Contiene tres tipos distintos de ejercicios:
El primer ejercicio es deBalance o Equilibrio La característica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compañeros están en contacto todo el tiempo durante la realización de la figura o pirámide. Al segundo ejercicio se le denomina de Tempo o Dinámico. Las características de los elementos de tempo es que el ágil es propulsado por el portor o portores para realizar movimientos aéreos, con lo cual, el contacto entre los compañeros es breve. Y por último, existe un Ejercicio Combinado que como su nombre indica está compuesto de elementos característicos de Posiciones de Equilibrio (Balance) y de elementos dinámicos de vuelo (Tempo).
Al trabajar con este tipo de deporte, me ha gustado ya que es un tema nuevo para mí en la materia de Ed. Física. Trabajar en equipo ha supuesto mucho esfuerzo, ya que se comparten muchas opiniones y todos queremos colaborar. Bajo mi punto de vista, me ha gustado trabajar el acrosport.
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